成都青羊区老人三日悠闲游攻略

本攻略针对老年人设计，行程节奏缓慢，强调舒适与安全，让您轻松体验成都青羊区的文化魅力。

第一天：宽窄巷子与人民公园

上午：抵达成都后入住酒店休息，建议选择青羊区中心地带的舒适酒店，方便出行。

下午：游览宽窄巷子，漫步于古街，欣赏传统建筑，可选择茶馆小憩，品尝盖碗茶。

晚上：在宽窄巷子附近享用清淡的川菜晚餐，如麻婆豆腐或宫保鸡丁，避免辛辣。

第二天：杜甫草堂与青羊宫

上午：参观杜甫草堂，环境幽静，适合老人散步，感受诗圣文化。

下午：前往青羊宫，体验道教文化，注意台阶，建议携带手杖辅助。

晚上：在市区品尝成都小吃，如龙抄手或钟水饺，选择少辣版本。

第三天：文殊院与休闲购物

上午：游览文殊院，寺庙宁静，可祈福静心，避免高峰时段。

下午：在文殊院周边购物，购买特产如蜀绣或茶叶，注意休息。

晚上：结束行程，返回酒店整理行李，准备次日返程。

温馨提示：行程中多安排休息点，携带常用药品，注意天气变化。成都交通便利，建议使用出租车或地铁减少步行。